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FM2008 Tightly训练包 |
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时间:2008-04-13 |
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来源:fmfans |
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作者:G-8 |
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这个训练日程是根据我队里主力球员的位置来做的,大概分FC(高组织型)、ST(速度射门型)、AMC(控球进攻型)、amrl(不练防守只盘带传中 型)、MC(D)(防守传球型)、DC(不射门不传中型)、dlr(不射门只防守和传中型)、GK(门将)。
所有总训练量均为“中”,力量练习量除中卫外均为“中”的前一格,有氧训练最大量只比“中”多出1格,目的是在保证身体数值不掉的前提下尽可能压缩体能训 练量以减少受伤。可能有些地方还者的推敲不过在我的裆里我还是对这个日程很满意的,该保持的也保持了该涨的也涨了那么一点儿。 另附带一份青年球员训练日程,attacker前锋、midfilder中场、defender后卫,如有不满意请自行修改。 转载请注明:爆棚网 http://www.ballpure.com  爆棚网 http://www.ballpure.com
训练文件下载完毕后请改名字为:sch.zip 解压至:我的文档/sportsinteractive/fm2008/schedules
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