在足球历史上，时间就像是没有刻度的钟表。足球阵型从来没有固定的生存期：没人知道一种阵型会在何时诞生，又会在何时消亡。1970年，巴西队在赢得他们的第三座世界杯的时候用的是4-2-4阵型，但在此之前一些使用4-4-2阵型的球队已经在足球历史上留下了自己的名字：英格兰在1966年用这个阵型赢下了世界杯；格拉斯哥凯尔特人在1967年用它赢下了欧洲俱乐部冠军杯，这也是该项赛事上历史上第一支夺冠的非拉丁国家的球队。而在此之后，70年代采用全攻全守打法的那支伟大的阿贾克斯，所采用的阵型也是由它演变而来的。

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与五六十年代盛行的四前锋加两中场的攻击性阵型相比，4-4-2阵型意味着通过人员后撤来加强中场力量。时任曼城主帅的乔·默塞尔(Joe Mercer)对阿尔夫·拉姆济(Alf Ramsey)所采用的4-4-2阵型很不以为然，并顽固地指责这“对中锋来说太残酷了”，因为这意味着经典中锋消失的日子要到来了。但1966年秋季出版的国际足联手册的论调则完全不同。两位不愿透露姓名的英国著名教练，在他们合作完成的文章中写到：“在这个赛季，这支组织和训练良好的队伍继续在大不列颠和国际舞台上展示着自己”。 爆棚网 http://www.ballpure.com 努力做最好的足球网站！
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至今仍在流行
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即便我们都知道每一种阵型在其生存的不同年代会有所变化，在不同教练手中也会有不同的诠释，但我们仍然可以说，没有其它哪一种阵型在足球历史上生存的时间可以与4-4-2相比。在世界上不同风俗、不同文化的国家皆是如此，这也可以视作对这个阵型所具有的天然平衡性的一种最好的证明。如今已经超过35年了——就足球历史而言这简直可以称得上像圣经一样古老了——到现在它仍然表现出强大的生命力，没有丝毫迹象显示它将会被作为过气的东西抛弃掉。

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即使如此，但直到今天仍有一些记者将这种四人防守体系作为他们取笑的对象，尤其是在德国。他们把这种防守体系叫做“方型防守体系”，这也许是因为他们并没有真正理解这种体系的作用所在。比如，这种防守体系下的球员通常并不会被指定去专门盯防对方的某个球员，而是负责看守某个具体的区域。

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众所周知，4-4-2阵型是在英国首先酝酿并被付诸实践，而后又从这里逐渐传向其他国家的。作为教练拉姆济在1966年赢下了世界杯，作为球员他却经历了英格兰队在50年代最惨痛的两场失利：1950年巴西世界杯上0-1输给美国，以及1953年被那支匈牙利“梦之队”6-3摧毁——这场温布利球场的失利也是英格兰队历史上第一次在家门口输给来访的球队，而整场比赛两队的表现就像是在玩一场猫和老鼠的游戏一般。 爆棚网 http://www.ballpure.com
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在执掌国家队之前，还在伊普斯维奇队的时候，拉姆济就已经在尝试这一阵型了。这种被称作是“无翼的奇迹”的阵型在将拉姆济的球队带到世界冠军的位置上之后，很快就流行开来，全欧洲的教练都竞相效仿。拉姆济的无翼阵型需要两个前锋不停地跑动，因为这种阵型下不再设有边锋也就不能再像以前一样来使用中锋了。在中场两侧他使用了两个体能充沛、速度奇快的球员：右边的阿伦·波尔(Alan Ball)和左边的马丁· 彼德斯(Martin Peters)，在中路则安排了充满侵略性的诺比·斯蒂尔斯(Nobby Stiles)和富有创造力的博比·查尔顿(Bobby Charlton)，这四名球员也都是不服输的硬汉。每场比赛自始至终，阿伦·波尔和马丁· 彼德斯两人都扮演着”假边锋”的角色，他们的活动范围之大令人咂舌。你常常可以看到他们跑到后卫线上去帮助防守，而当机会出现时，他们又会冲到对方门前自己完成射门得分。 爆棚网 http://www.ballpure.com 努力做最好的足球网站！

这一阵型的出现不仅意味着古典式中锋时代的结束，同时也意味着经典边路球员的消失，如果我们把后来出现的三前锋阵型打折来看的话。那种可以像短跑运动员一样沿着边线来回冲刺，能够拉开对方防守并将球传出的球员开始大量涌现。

阿贾克斯的版本 – 全攻全守

若干年后，阿贾克斯带着自己的足球风格开始席卷足坛。这支米歇尔斯(Rinus Michels)带领的球队为这项运动竖立起了一个新的里程碑，很快人们给这种风格起名叫做全攻全守(total football)。 爆棚网 http://www.ballpure.com
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他们的风格也被称作是速率足球(tempo football)，它帮助这支球队四次进入到欧洲冠军杯的决赛，并夺得三连冠(1971-1973)。其中第一次夺冠时球队是由米歇尔斯带领的，后两次时的主教练则换成了罗马尼亚人斯特凡·科瓦茨(Stefan Kovacs)。 爆棚网 http://www.ballpure.com 努力做最好的足球网站！
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在足球教科书上，他们的这种风格，实际上只是他们的队形(在1974年世界杯上荷兰国家队采用的也是这一队形)，也被近似看成是4-4-2。但球员跑动更多，他们会经常换位并紧跟对手。这是快速、持久和全方位的，注意力高度集中并时刻处在移动当中。而克鲁伊夫（Johan Cruyff）并没有专门的任务，而是在稍微靠后一点的位置上用当年斯蒂法诺（Di Stefano）的方式来指挥全队。这是一位被认为也许能在世界最佳球员评选中排在贝肯鲍尔和马拉多纳之前的球员，因为他所踢的比赛更加完整。

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在全攻全守模式下，每一名球员都被赋予充分的自由，至少看上去是这样。他们每个人都像是一部运转良好的机器上的一个零件，被一种精妙的机制操纵着运转起来。防守球员参与进攻，进攻球员也参与防守，但丝毫没有混乱的迹象，他们被完美地组织在了一起。

阿贾克斯的足球是很吸引人的，没有过多的繁文缛节，但又不会让人感觉单调乏味。他们所做的是努力把一些看似不相容的东西完美地融合在一起：他们的足球引人入胜但又具有实效、大开大阖但又严丝合缝、优雅细腻而又充满整体性。他们享受自己的足球，而又富于冒险精神。
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威利·梅瑟尔(Willy Meisl)，奥地利30年代那支梦之队打造者的兄弟，在25年前显示了自己的先见之明。当时已经移居伦敦作了一名记者的他写到，将来会有一天场上的十名队员都是全能球员，可以踢任何一个位置。他们可以自由地交换位置，让对手难以进行盯人防守。 爆棚网 http://www.ballpure.com
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阿贾克斯完全展现了这些特质，他们同时得到了那些足球纯化论者和唯理论者的欢呼。另外他们还有一项自己独特的策略：压迫(pressing)，这一策略被他们用来和造越位陷阱共同使用。他们采用压迫的时间要远远多于前场逼抢(fore-checking)，也是一个新鲜的词汇。当时“压迫”这个词还从来没有在这项运动中被使用，因此也没人知道它代表着什么。

英格兰俱乐部在70年代和80年代初用4-4-2阵型取得了一系列令人难忘的好成绩，这一阵型也显得特别适合于英国球员。但部分原因还要归功于他们对压迫打法的使用，这方面一个很好的例子是80年代的埃弗顿队，他们长期坚持这一打法并取得了很好的效果。

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下面是4-4-2体系下两个常用的战术手段，虽然不是必不可少的，但在这种体系下它们确实非常有效。

在意大利的改良
 

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80年代末在意大利发生了几件不寻常的事。贝卢斯科尼(Silvio Berlusconi)，这位AC米兰俱乐部的主席，在1987年引入了两名荷兰球星：古力特(Ruud Gullit)和范巴斯滕(Marco van Basten)，随后次年2月里杰卡尔德(Frank Rijkaard)也加入进来。不仅如此，贝卢斯科尼的下一步动作是让毫不知名的41岁的萨基(Arrigo Sacchi)来出任球队主帅。那时的萨基还从未在意甲执教过(事实上他唯一的成绩是把帕尔玛带上了意乙)，而作为一名球员他也不具有什么知名度。 爆棚网 http://www.ballpure.com 努力做最好的足球网站！
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但他所做的却让人感觉耳目一新。通过抛弃意大利式的谨小慎微和极端保守的风格，他对这个国家的足球进行了一次小小的革命。

他坚信“可以将一些很特别的球员和其他只具有平均水平的球员融合到一支高效的球队中”。但在此之前，他必须“教育球员们，让他们踢得再努力一点、跑动更多一点、战斗精神更强一点”。他的足球哲学，以4-4-2作为基础，希望通过组织化来阻止对手，在移动当中尽快展开行动，参与进攻的球员多达6名。 爆棚网 http://www.ballpure.com 努力做最好的足球网站！

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这个体系中没有自由人，也不采用人盯人。球员们必须完全重新思考，并摆脱头脑中旧有的、让他们感觉更舒服的比赛方式。萨基让他的防守球员站在一条平行线上，实施区域盯人和造越位战术，并练习使用全场压迫。在第一年也就是1988年，米兰就赢下了意甲冠军，然后在1989和1990年他们又赢下了欧洲冠军杯。

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萨基后来担任了意大利国家队的主教练，在1996年英格兰举行的欧洲杯上他使用了纯粹的4-4-2体系。对球场区域按照桌上足球的线条进行了精确的划分，三条线几乎象是进行操练一样进行整体移动，特别是在有球队员一边的中场球员。他们希望用这种方式，通过人数上的优势来取得控球权。

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区域防守
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在欧洲以及世界其它地区，4-4-2得到了迅速的传播。这是一个简单的体系，容易理解也易于实施。几个球员之间的相互移动可以很快地学习和掌握，中场球员人数的增加意味着控球队员有了更多的传球选择。整支队伍可以实现八人防守和六人进攻。

4-4-2阵型是建立在对球场区域的精确划分基础上的。不论防守队员还是进攻队员基本上活动在某个指定的区域，但这并不是教条的。防守队员基本上站成一条直线，只有在情况危急的时候，他们才会对进入自己区域的对方球员进行贴身防守。两名中卫要有空中优势，其中一人还要负责指挥整条防线的行动。每名中场球员除了负责在自己的区域盯住对手之外还有各自不同的任务。这些都已经被单独赋予了名称并写入了这项运动的词典当中。其中一人必须要有良好的视野(a good eye)以便在机会出现的一瞬间发起攻击。另外一名球员在英国被称作是风档刮水器(windscreen wiper，出自法语里的essuie-glace)或锚式球员(anchor man)，他的位置在其它几名防守球员的前面。这类球员通常也被称作是提前了的清道夫。在他前面一点的就是攻击型中场，他负责向前方提供有效的传球，并在机会出现时自己射门得分。 爆棚网 http://www.ballpure.com

4-4-2体系能够使一支球队的队形更加紧凑，并将几条线之间的空间压缩到最小。后一点非常重要，它会让人感觉整个球场好像都变小了一样。但这需要防守队员行动迅速，并时刻站在中场球员身后合适的位置上。这一策略所达到的效果现在通常被称为压缩对手的空间(closing down the opponent's space)。如果一场比赛中双方都使用这一策略的话，那在开球门球的时候，就可能出现场地中的20名球员都集中在中线附近20米区域内的情景。